Comprendí que tenía que dejarme guiar, que me estaba siendo
de gran ayuda al rescatarme de la vorágine de todos los días, porque hasta los
fines de semana uno llega a hacer lo de
siempre.
Me hizo dar cuenta de
la importancia de tomar aire, de alejarse un poco de lo conocido, entrar en
contacto con otro lugar, con la naturaleza, y específicamente con el poder del
agua termal.
Más allá de lo que expliquen los folletos del lugar, en la
primera inmersión sentís que se apaga la actividad mental. Ya no hay
discusiones, ni preocupaciones, ni enojos, ni asuntos pendientes. Estas ahí
sintiendo el agua a 35 o 36 grados y
nada más.
Estando ahí, sintiendo esa paz- tranquilidad= felicidad te
das cuenta de todo el estrés con el que venías
y convivías a diario.
Esa serenidad que cuesta describir se manifiesta en
respuestas como: “no hay problema”…
Comer esto o aquello, acá o allá, ahora o después; da lo
mismo.
No importa el clima, ni la temperatura del ambiente, ni la
hora que es. Todo está bien.
El agua
mineralizada o termal, caliente tiene diversos efectos en el cuerpo de los
hombres y las mujeres. Se pueden dividir en tres tipos: químicos, físicos
y biológicos, pero todos actúan al mismo momento. El baño aumenta la
temperatura corporal, mata gérmenes y virus, incrementa la presión
hidrostática, la circulación sanguínea y la oxigenación, ayudando a disolver y
eliminar las toxinas.
Como aumenta la
oxigenación, mejora la alimentación de los tejidos en general, ayudando en los
procesos metabólicos y estimulando las secreciones del estómago y el hígado,
facilitando la digestión.
También se ha
comprobado que mejora y estimula el sistema inmune, que relaja la mente, aumenta la producción
de endorfinas y regula las funciones glandulares. Estos efectos en el
cuerpo se deben a los minerales que contienen las aguas, como ser magnesio,
calcio, azufre y carbono
Pensando en tanta gente
absorbida por los problemas y la ansiedad, la naturaleza nos da la manera y el
lugar para escapar de esos estados. Siempre hay un impulso de salir o un amigo
que invita, obliga o empuja…
Lic. Ivana
Rugini
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